inne niz

bull, czy to prawda, że faceci na siłowni ćwiczą inaczej niż kobiety? w sensie robią inne ćwiczenia???

Jesli chodzi o klatke, to szczerze polecam plan pumy: http://www.sfd.pl/EXPERYMET_PELNA_KLATA%2B8_PAK_ZE_SZKYDELKAMI_-_KONSULTACJE-t424608.html Mi osobiscie weszlo naprawde dobrze. Z tygodnia na tydzien zauwazalne golym okiem przyrosty. Co do ud, masz standardowa tam ilosc tluszczu, wygladaja gorzej na zdjeciu niz sa przez to. Wydaje sie, ze masz [...]

W tamtym roku przeszczęśliwa znalazłam babinę, z małym gospodarstwem - i jajka, i truskawki, i w ogóle wszystko cud miód naturalne i 2x droższe niż normanie - taaa ;] Kury karmione karmą z pobliskiej fermy, a warzywka opsiukiwane jak i wszystkie inne dookoła.

Ja też idę obejrzeć film. Napiszę raz jeszcze, wróciłem po paru dniach na forum, napisałem 2-3 posty na inne tematy, z Waszej strony pojawił się szereg odniesień do popularnego Vanderlei'a, postanowiłem więc na nie odpowiedzieć jednym postem i raptem mamy kolejne 2-3 strony dyskusji w ciągu 30 minut. Teraz zaprzeczacie, ale z pewnością [...]

[...] forum to tłumaczenia z zachodnich stron, a dziś nawet autorzy tłumaczeń poniewasz stali się wyroczniami światowego dopingu piszą, ze to bzdury. To nie bzdury tylko zupełnie inne podejście. Chyba logiczne jest, że łapiąc się za koks trzeba czuć, wiedzieć i rozsądnie sprawdzać co na nasz organizm dobrze wpłynie. Aleks nie rozśmieszaj mnie, jeżeli [...]

ale dojechałem górę ciała - masakra... zupełnie inne odczucia niż jakbym miał robić tylko 1 grupę

k***** właśnie zrobiłam pomiary i jestem wściekła. Człowiek się stara a tu nadal nic. Co to za sprawiedliwośc że ja sobie flaki wypruwam a inne laski wpieprzają czekolady a mają figury jak z okłądki! Ide się upić kawą moge ci podac reke i tylko pocieszyc ze nie jestes sama };-) , takie przypadki wpieprzajacych czekolade i chudych sa w zdecydowanej [...]

Magda, ale dlaczego ma to byc coś złego? Crossfit ma to do siebie że mozna go dopasować dla klubów seniora. Niech ćwiczą, lepsza moda na to niż zumby czy inne pierdy

ale zmienijąc temat, to bardzo lubie czytac dzienniki dziewczyn, bo jak sobie szykuje miske na kolejny dzien, to zawsze mam uczucie, ze jem za duzo (jak porównam z tym co np. jedza u mnie w pracy), a jak poczytam inne miski (wyższe o 300-400 kcal niz moja), to się uspokajam :-)

[...] są. Nie ma sensu prowadzić po raz któryś jałowej dyskusji o dupie marynie, bo temat był wałkowany 1000 i 1 razy. Poprostu w kyoku i innych "MODERN karate" jest inne spojrzenie na pewne sprawy niz w stylach tradycyjnego karate (i nie mam tu na myśli tylko KT), więc zawsze będą zaśnie bo kazdy będzie bronił tego co mu wpojono.... i to [...]

Chciałem wziąć inne białko niż ostrovit. No nie da się praktycznie z ekonomicznego punktu widzenia. Sypie tego ok. 100g dziennie i taki np. scitec to mi na 20 dni starczy, 2x więcej zapłacę a mam to samo.

[...] to cale WIEKI, zwlaszcza ze wlasnie w tym czasie powstaly stacki, wprowadzono aakg do supli, bardzo szybko rozwinal sie rynek ph itd - nie ma co komu zarzucac, ze wtedy - z owiele mniejszym poziomem wiedzy mial takie a nie inne zdanie, a juz zwlaszcza ludziom pokroju Ambroziaka, ktorzy przerastaja wiedza 99% uzytkownikow tego forum howhg

kvrwa nie chce mi sie az tyle pisac ale mam inne zdanie niz Wy %)

wiedzialem od poczatku kurva, ze tu chodzi o oszczednosc na towar a nie kurva inne wazne czynniki ! %-) lepiej przyciac w misce niz w towarze...no a jak... kazdy tak robi %-) shit mam hurtownie spozywcze kolo siebie

[...] ciała jest chuda Biorą ludzie białka i jakoś krzywda im się nie dzieje... i tutaj chyba się rozwijają dwa tematy bo Dieta to naturalne przybranie na masie a Odżywki i inne dodatki nienaturalne. Mi chodzi po prostu o to żeby przybrać na masie więcej... a Pan mnie cały czas zgasza za parę lat zobaczymy i udowodnię panu że będę o wiele lepiej [...]

ok spójrz na to z troche innej strony - ci którzy brali udział a badaniach zapewne spędzili razem kilkanaście lat, czyli mieli taki sam klimat, podobny styl życia, podobną dietę, więc ich materiał genetyczny zmieniał się podobnie i różnice nie są takie duże. pytanie jakie by były wyniki takich badań gdyby osoby badane wychowywały się oddzielnie w [...]

[...] z kwasów tłuszczowych. Po treningu należy odczekać przynajmniej godzinę - półtorej. Przez ten czas organizm cały czas jeszcze czerpie energię z tłuszczy, a jak damy mu inne źródło energii - bardzo chętnie się przestawi. I lepiej białko, niż węglowodany (chyba że zależy nam bardzo na ochronie mięśni, bardziej niż spalaniu tłuszczu). Brzmi to [...]

Ja dopiero niedawno (z 1-2 lata temu)odkryłam inne rodzaje mięsa, niż kurzy cyc,kurze udo i schab%-) Także wszystko jeszcze przede mną%-)

[...] pracowałam na tlenowym treningu i efekty były zadowalające :-) Akurat "szkodliwych" tłuszczy nie unikam, żółtka wcześniej wcinałam i staram się od czasu do czasu wrzucić do swojego menu jakieś inne mięso %-) ale na tą chwilę najłatwiej mi zrobić ulubionego kurczaka 8-) gospodarka hormonalna... dobry temat... pisałeś gdzieś o tym na forum? @-)

[...] ( i to jest wlasnie bol robienia redukcji, stad zawse sie slyszy ze tracimy troche masy) w celu wspomozenia samej redukcji proponuje zakup spalaczy jak l-karnityna lub innego rodzaju fat burnery. mozesz tez sprobowac THERMAL PRO lub inne supla opartegp na efedrynie. tego typu suple daje zaje******* kopa w spalaniu tluszczu . oczywiscie nie [...]